2 z 3
Poprzednie
Następne

fot. Quimuns - pixabay.com
Koktajl z nasionami chia
Nasiona chia zalane wodą zyskują konsystencję żelu lub kisielu - podobnie jak siemię lniane. Można je także jeść na sucho, jako dodatek do różnych potraw.
Nasiona chia zalane wodą zyskują konsystencję żelu lub kisielu - podobnie jak siemię lniane. Można je także jeść na sucho, jako dodatek do różnych potraw.