Pranie pościeli. Jak prać pościel, aby pozbyć się bakterii

Katarzyna Dębek
Katarzyna Dębek
Nie wystarczy częste pranie poszewek i wietrzenie pościeli, aby pozbyć się roztoczy i bakterii. Warto raz na jakiś czas wyprać swoją poduszkę i kołdrę.
Nie wystarczy częste pranie poszewek i wietrzenie pościeli, aby pozbyć się roztoczy i bakterii. Warto raz na jakiś czas wyprać swoją poduszkę i kołdrę. jackmac34 Pixabay.com
Częste pranie pościeli, czysta i wygodna poduszka oraz komfortowa kołdra to podstawa dobrego snu. Brak jej regularnej wymiany może mieć wpływ nie tylko na sen, ale i na nasze zdrowie. Co ile zmieniać pościel i w ilu stopniach ją prać? Podpowiadamy!

Pranie samych poszewek na kołdrę i poduszkę oraz wietrzenie to za mało, aby pozbyć się bakterii i grzybów, które gromadzą się w każdej pościeli.

Co czyha w pościeli?

Nasze łóżko i pościel jest siedliskiem bakterii, grzybów oraz roztoczy. Może wyda się to obrzydliwe, ale jest to prawdziwe. W ciągu doby człowiek pozbywa się do 2 gramów martwego naskórka, z czego 1/3 w nocy. A wszystko to, co pozostaje w łóżku, jest świetną pożywką dla różnych organizmów. Szczególnie groźne dla nas są ich odchody, które doprowadzają do kataru, są przyczyną astmy, bólu głowy i infekcji skórnych.

Dowiedz się: Jak wybierać materiał na pościel. Poradnik

- Mikroskopijne pajęczaki stają się coraz częstszą przyczyną alergii. Ponad 60% uczuleń powodowanych jest właśnie przez roztocza. Żyją one w ciepłych pomieszczeniach, w których temperatura wynosi średnio od 18°C do 21°C, a wilgotność utrzymuje się na poziomie od 70% do 80%. Najczęściej można je znaleźć w pościeli. Po dwóch latach użytkowania poduszki w niemal 10% składa się ona z roztoczy kurzu domowego - wyjaśnia Beata Przybylak ekspert marki Wendre.

Grzyby i bakterie są szczególnie groźne dla alergików.
Grzyby i bakterie są szczególnie groźne dla alergików. Free-Photos Pixabay.com

Jak wyprać pościel?

Rzadko to robimy, ale aby pozbyć się całkowicie bakterii i roztoczy, pranie samych powłoczek nie wystarczy. Raz na 3-4 miesiące dobrze jest wyprać kołdry i poduszki. Dlatego warto kupować dobrą jakościowo pościel, która nadaje się do prania i po tym zabiegu nie zniszczeje.
Przy zakupie kołdry i poduszki wybierajmy te, które można prać w pralce automatycznej. Temperatura prania nie powinna być mniejsza niż 60ºC. Tylko dzięki wysokiej temperaturze pozbędziemy się wszystkich niepotrzebnych gości.

– Nastawiając pranie na niższe temperatury, warto dodać do niego olejek z eukaliptusa lub drzewa herbacianego, które pomogą w eliminowaniu roztoczy. Jeśli obawiamy się, że podczas prania puch wewnątrz kołdry zbije się, wrzućmy do bębna pralki kilka piłeczek tenisowych. Ugniotą one pościel zapobiegając jej zniszczeniu – dodaje Beata Przybylak z firmy Wendre.

Przeczytaj poradnik: Kupujemy kołdrę i poduszkę

Suszenie kołder i poduszek

Odpowiednie suszenie pościeli jest równie ważne jak jej wypranie. Pościel można suszyć w suszarkach bębnowych, jak i tradycyjnie. Gdy będziemy suszyć ją mechanicznie nastawmy pralkę na dwukrotne wirowanie. Pościel suszmy w jak najniższej temperaturze. Aby zachować puszystą pościel warto kilkakrotnie zatrzymać pralkę i roztrzepać kołdrę. W przypadku suszenia tradycyjnego, rozłóżmy pościel w pozycji poziomej i poczekajmy, aż będzie całkowicie sucha. W okresie grzewczym najlepiej rozwiesić ją w przewiewnym miejscu obok kaloryfera.

Pościel dla alergików

Alergicy, którzy są uczuleni na kurz męczą się przez cały rok. Walkę z roztoczami warto zacząć od tego, na co mamy największy wpływ, czyli na wyeliminowanie ich z łóżka. Zamiast pościeli, która jest siedliskiem roztoczy zainwestujmy w kołdry i poduszki, które wykonane są z tkanin barierowych. Oznacza to, że nie przenikają przez nie roztocza i ich odchody, a sama pościel przepuszcza powietrze, jest antybakteryjna, lekka i miła w dotyku.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Trwa budowa mostu nad torami w Bukownie

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na e-mieszkanie.pl e-mieszkanie.pl