Pranie pościeli. Jak prać pościel, aby pozbyć się bakterii

Katarzyna Dębek
Katarzyna Dębek
Nie wystarczy częste pranie poszewek i wietrzenie pościeli, aby pozbyć się roztoczy i bakterii. Warto raz na jakiś czas wyprać swoją poduszkę i kołdrę.
Nie wystarczy częste pranie poszewek i wietrzenie pościeli, aby pozbyć się roztoczy i bakterii. Warto raz na jakiś czas wyprać swoją poduszkę i kołdrę. jackmac34 Pixabay.com
Częste pranie pościeli, czysta i wygodna poduszka oraz komfortowa kołdra to podstawa dobrego snu. Brak jej regularnej wymiany może mieć wpływ nie tylko na sen, ale i na nasze zdrowie. Co ile zmieniać pościel i w ilu stopniach ją prać? Podpowiadamy!

Pranie samych poszewek na kołdrę i poduszkę oraz wietrzenie to za mało, aby pozbyć się bakterii i grzybów, które gromadzą się w każdej pościeli.

Co czyha w pościeli?

Nasze łóżko i pościel jest siedliskiem bakterii, grzybów oraz roztoczy. Może wyda się to obrzydliwe, ale jest to prawdziwe. W ciągu doby człowiek pozbywa się do 2 gramów martwego naskórka, z czego 1/3 w nocy. A wszystko to, co pozostaje w łóżku, jest świetną pożywką dla różnych organizmów. Szczególnie groźne dla nas są ich odchody, które doprowadzają do kataru, są przyczyną astmy, bólu głowy i infekcji skórnych.

Dowiedz się: Jak wybierać materiał na pościel. Poradnik

- Mikroskopijne pajęczaki stają się coraz częstszą przyczyną alergii. Ponad 60% uczuleń powodowanych jest właśnie przez roztocza. Żyją one w ciepłych pomieszczeniach, w których temperatura wynosi średnio od 18°C do 21°C, a wilgotność utrzymuje się na poziomie od 70% do 80%. Najczęściej można je znaleźć w pościeli. Po dwóch latach użytkowania poduszki w niemal 10% składa się ona z roztoczy kurzu domowego - wyjaśnia Beata Przybylak ekspert marki Wendre.

Grzyby i bakterie są szczególnie groźne dla alergików.
Grzyby i bakterie są szczególnie groźne dla alergików. Free-Photos Pixabay.com

Jak wyprać pościel?

Rzadko to robimy, ale aby pozbyć się całkowicie bakterii i roztoczy, pranie samych powłoczek nie wystarczy. Raz na 3-4 miesiące dobrze jest wyprać kołdry i poduszki. Dlatego warto kupować dobrą jakościowo pościel, która nadaje się do prania i po tym zabiegu nie zniszczeje.
Przy zakupie kołdry i poduszki wybierajmy te, które można prać w pralce automatycznej. Temperatura prania nie powinna być mniejsza niż 60ºC. Tylko dzięki wysokiej temperaturze pozbędziemy się wszystkich niepotrzebnych gości.

– Nastawiając pranie na niższe temperatury, warto dodać do niego olejek z eukaliptusa lub drzewa herbacianego, które pomogą w eliminowaniu roztoczy. Jeśli obawiamy się, że podczas prania puch wewnątrz kołdry zbije się, wrzućmy do bębna pralki kilka piłeczek tenisowych. Ugniotą one pościel zapobiegając jej zniszczeniu – dodaje Beata Przybylak z firmy Wendre.

Przeczytaj poradnik: Kupujemy kołdrę i poduszkę

Suszenie kołder i poduszek

Odpowiednie suszenie pościeli jest równie ważne jak jej wypranie. Pościel można suszyć w suszarkach bębnowych, jak i tradycyjnie. Gdy będziemy suszyć ją mechanicznie nastawmy pralkę na dwukrotne wirowanie. Pościel suszmy w jak najniższej temperaturze. Aby zachować puszystą pościel warto kilkakrotnie zatrzymać pralkę i roztrzepać kołdrę. W przypadku suszenia tradycyjnego, rozłóżmy pościel w pozycji poziomej i poczekajmy, aż będzie całkowicie sucha. W okresie grzewczym najlepiej rozwiesić ją w przewiewnym miejscu obok kaloryfera.

Pościel dla alergików

Alergicy, którzy są uczuleni na kurz męczą się przez cały rok. Walkę z roztoczami warto zacząć od tego, na co mamy największy wpływ, czyli na wyeliminowanie ich z łóżka. Zamiast pościeli, która jest siedliskiem roztoczy zainwestujmy w kołdry i poduszki, które wykonane są z tkanin barierowych. Oznacza to, że nie przenikają przez nie roztocza i ich odchody, a sama pościel przepuszcza powietrze, jest antybakteryjna, lekka i miła w dotyku.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

miejsce #1

Milwaukee

Milwaukee M12 BDD-201C 4933479439

795,93 zł403,55 zł-49%
miejsce #2

Meec

Meec Tools 12 V LiIon 0,8 Ah

136,99 zł79,99 zł-42%
miejsce #3

Bosch

Bosch IXO 5 Full 06039A8022

492,20 zł294,00 zł-40%
miejsce #4

Makita

Makita DDF453SYE

800,79 zł565,89 zł-29%
miejsce #5

DeWalt

Dewalt DCD778S2T

922,46 zł718,00 zł-22%
miejsce #6

Parkside

Parkside 748981622

319,00 zł
Materiały promocyjne partnera

Wyższy podatek od nieruchomości od 2023 roku - video flesz

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Wróć na e-mieszkanie.pl e-mieszkanie.pl
Dodaj ogłoszenie